Posts Tagged “Deporte”
Media Maratón de Aranjuez
by Cartier on marzo 20, 2012
La media de Aranjuez se presentaba prácticamente un mes antes del Maratón de Madrid. Es la última media que voy a correr al 100% (en la Media Maratón de Madrid acompañaré a unos amigos que debutan, a poder ser para (…)
#retomartinez semana 10
by Cartier on marzo 12, 2012
Tras los 30 kilómetros del domingo anterior esta semana he ido a medio gas. Normal, era la primera vez que corría tanto. La buena noticia es que, a pesar de ese cansancio, he podido realizar cinco buenos entrenamientos. En la (…)
#retomartinez semana 9
by Cartier on marzo 5, 2012
Otra semana más que sumamos. 5 buenos entrenamientos dando prioridad a lo que ahora es lo importante: correr. Ya faltan menos de 50 días para el maratón de Madrid y hay que ir haciendo los deberes. 3 rodajes buenos y (…)
La soledad del corredor de fondo
by Cartier on febrero 28, 2012
Ayer decía @spiritugonzalez (uno de esos compañeros que uno conoce por twitter y que tiene la sensación de ser uno más de su club, aunque nunca os hayáis visto en persona) que la preparación del maratón le estaba cambiando el (…)
#retomartinez semana 8
by Cartier on febrero 27, 2012
Ya quedan menos de dos meses para el objetivo del año: el Maratón de Madrid. Así que la carrera a pie va cobrando cada vez más protagonismo. Esta semana han sido 5 salidas para hacer casi 47 kilómetros. Lo mejor (…)
#retomartinez Semana 6
by Cartier on febrero 12, 2012
Tras pasar el fin de semana pasado con gripe en casa, esta semana ha ido bastante mejor. El lunes, todavía renqueante hice un poco de bici para terminar de sudar la gripe. A partir de ahí vuelta a la rutina (…)
Run run run
by Cartier on febrero 2, 2012
Esta semana ya he empezado el plan específico de Maratón. Básicamente muchos kilómetros y series muy largas, con un 5.000+3.000+2.000 que va a ser mortal o 2 x (3x 1000 m) que será igualmente muy duro. Y mientras, intentando hacer (…)
#retomartinez Semana 4
by Cartier on enero 29, 2012
Semana de menos a más. A pesar de empezar el lunes con un trote suave, he ido arrastrando el cansancio en las piernas de la Media de Getafe. El martes quizá debería haber descansado, pero hice mi ya típica sesión (…)
#retomartinez Semana 3
by Cartier on enero 23, 2012
Semana completa e intensa la que acabó ayer. Empezando el lunes con un tiempo asqueroso (frío, lluvia y viento) y terminando con la Media de Getafe. Por el camino dos buenas sesiones de natación y una sesión de series de (…)
Media Maratón Ciudad de Getafe
by Cartier on enero 23, 2012
Justo 3 meses antes del Maratón de Madrid la media de Getafe se presentaba como una buena piedra de toque para ver si las buenas sensaciones de la media de Villaverde fueron producto de la casualidad, de un simple buen (…)
