Semana completa e intensa la que acabó ayer. Empezando el lunes con un tiempo asqueroso (frío, lluvia y viento) y terminando con la Media de Getafe. Por el camino dos buenas sesiones de natación y una sesión de series de 400 el miércoles que me dejó molido para el resto de la semana. Con eso …
Justo 3 meses antes del Maratón de Madrid la media de Getafe se presentaba como una buena piedra de toque para ver si las buenas sensaciones de la media de Villaverde fueron producto de la casualidad, de un simple buen día o si por el contrario estoy haciendo bien las cosas. El día no se …
Esta semana se ha quedado un poco corta al disfrutar de un regalito de Reyes en forma de viaje a Barcelona el sábado y domingo. Eso ha hecho que no pueda hacer ni la tirada larga ni nada de bici, pero he compensado con unas buenas caminatas como buen turista. Al menos he podido hacer …
Esos son los días que quedan, cien, para la Maratón de Madrid. Mi obsesión, mi objetivo, mi ilusión, mi miedo, mi sueño… Hasta ahora todo marcha como esperaba. Poco a poco me voy sintiendo mejor, poco a poco voy perdiendo peso, las cuestas ya no están tan inclinadas y rodar 15 kilómetros es algo rutinario. …
Primera semana del año terminada. A pesar de las complicaciones de estos días (compras, Reyes, comidas familiares…) he podido entrenar casi tanto como quería (me ha faltado un día de piscina). Buenas sensaciones en general, especialmente en la piscina (terminé con la sensación de poder haber estado nadando todo el día…) aunque acabo con las piernas un poco cargadas. Lo justo para dormir bien hoy …
Comienza un año y hay que ponerse algunos objetivos, algunas promesas (pero de las que hay que cumplir) y algún pique sano. Y esto es lo que he hecho con mi amigo Ángel. El reto que me ha lanzado ha sido el de correr 2012 kilometros en este año 2012. Yo, que soy muy echao palante he subido …
La mañana comenzó fría. Muy fría (el coche marcaba 2 grados). Y pronto. A las 7.15 de la mañana ya sonaba el despertador. Había que sacar a la perra, desayunar (café y pan con aceite), vestirse con muchas capas (y estrenando la equipación de la A.A. Móstoles) y salir con tiempo. Como iba con el …
Tras mi primera Media Maratón me lancé a la aventura y me apunté, como algunos ya sabéis, a la Maratón de Madrid. Sí, es una carrera a la que tengo «miedo». El miedo de saber que voy a tener que estar unas cuatro horas corriendo, sin parar. El miedo a saber que llegará un punto en el …
Se acaba un octubre duro y especial. Con dos triatlones y mi primera media maratón (junto a otro entrenamiento previo de 21 kilómetros dos semanas antes) los motivos creo que no necesitan mucha explicación. Si hace 6 meses me hubieran dicho que antes de acabar el año habría acabado tantas carreras no me lo habría …
Ayer completé mi primer triatlón. Si alguien no sabe lo que es un triatlón, consiste en una carrera en la que se nada, se monta en bici y después se corre. Todo seguido. Fue en el Parque Juan Carlos I de Madrid, en la distancia Sprint (750 m nadando, 20 km de bici y 5 …